Forfatter
Tittel
Medansvarlig
Språk
Hylleplassering
Klassifikasjon
Emne
År
Noter Fra cirka 25 års - alderen setter aldringsprosessen inn og kroppens evne til hardt fysisk arbeid reduseres med 1 prosent per år. Trening forsinker denne utviklingen men kan ikke stoppe den. For å være bedre rustet til å møte alderdommen er det viktig gjøre fysisk aktivitet til en del av livet. Hva du velger å gjøre er opp til deg, denne boka kommer med mange forslag.
Har bibliografi, innholdsfortegnelse, register
ISBN
Tilgjengelige
Venteliste
*00001236nam 22002531 450
*001134667
*00520110303234300.0
*008110927 2009 no a 0 00nob 2
*015 $a0240622$bBIBBI
*019 $bl
*020 $a978-82-489-0842-5$bib.$cNkr 349.00
*08231$a613.71$zh$25
*090 $c613.71$dD
*100 0$aDamsgaard, Kristen$d1938-$jn.$wDamsgård, Kristen
*24510$aI form etter 50$cKristen Damsgaard, Peter F. Hjort, Dieter Lagerstrøm ; foto: Kjell Ove Storvik
*260 $aOslo$bKagge$ccop. 2009
*300 $a158 s.$bkol. ill.
*505 $aHar bibliografi, innholdsfortegnelse, register
*520 $aFra cirka 25 års - alderen setter aldringsprosessen inn og kroppens evne til hardt fysisk arbeid reduseres med 1 prosent per år. Trening forsinker denne utviklingen men kan ikke stoppe den. For å være bedre rustet til å møte alderdommen er det viktig gjøre fysisk aktivitet til en del av livet. Hva du velger å gjøre er opp til deg, denne boka kommer med mange forslag.
*650 1$aTrening$xEldre$1613.71$2BS$9nor
*650 $asport
*650 $agod helse
*650 $aFysisk aktivitet
*650 $a50-åringer
*650 $apensjonister
*650 $aveiledninger
*650 $akroppen
*650 $aaldring
*650 $aaktivitetslære
*650 $aKosthold
*650 $aIdrett
*655 $aHelse fag
*700 0$aHjort, Peter Fredrik$d1924-2011$emedforf.$jn.
*700 0$aLagerstrøm, Dieter$d1944-$emedforf.
*700 0$aStorvik, Kjell Ove$d1952-$efotogr.$jn.
*74000$aI form etter femti
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening