Forfatter
Tittel
Medansvarlig
Språk
Hylleplassering
Klassifikasjon
Emne
Serie
År
Noter Norsk utg. 2007
eng. utg.: Gaia Books Limited, London.
"Massasje på fem minutter" viser enkle øvelser for egenmassasje og hvordan du kan gi andre massasje . Boken forklarer ulike teknikker og viser trinn for trinn forskjellige øvelser du kan gjøre i løpet av dagen: fra du våkner, på (vei til) jobb og til du legger deg. Øvelsene kan lindre vanlige plager, som å dempe anspenthet, smerter og tretthet, eller de kan øke energinivået, forbedre konsentrasjon og selvtillit. Øvelsene er hentet fra Shiatsu, hodemassasje , akupressur og aromaterapimassasje , der oljer og krystaller kan brukes sammen med massasje . Boken er gjennomillustrert med fargefotografier.
Har innholdsfortegnelse, register
ISBN
Tilgjengelige
Venteliste
*00001348nam 22002651 450
*001134397
*00520110303234200.0
*007
*008110921 2007 no a 0 00nob 2
*015 $a0179473$bBIBBI
*019 $bl
*020 $a978-82-02-26837-4$bh.
*041 $heng
*08231$a615.82$zh$25
*090 $c615.82$dB
*100 0$aBentley, Eilean$jeng.
*24010$aA Gaia Busy Person`s Guide$wGaia Busy Person`s Guide$bMassage$bSoothe away the tension and anxieties of a busy lifestyle
*24510$aMassasje på fem minutter$cEilean Bentley ; oversatt av Beate Winther
*260 $a[Oslo]$bCappelen$c2007
*300 $a127 s.$bkol. ill.; foto
*440 0$aCappelen fitness
*500 $aNorsk utg. 2007
*500 $aeng. utg.: Gaia Books Limited, London.
*505 $aHar innholdsfortegnelse, register
*520 $a"Massasje på fem minutter" viser enkle øvelser for egenmassasje og hvordan du kan gi andre massasje . Boken forklarer ulike teknikker og viser trinn for trinn forskjellige øvelser du kan gjøre i løpet av dagen: fra du våkner, på (vei til) jobb og til du legger deg. Øvelsene kan lindre vanlige plager, som å dempe anspenthet, smerter og tretthet, eller de kan øke energinivået, forbedre konsentrasjon og selvtillit. Øvelsene er hentet fra Shiatsu, hodemassasje , akupressur og aromaterapimassasje , der oljer og krystaller kan brukes sammen med massasje . Boken er gjennomillustrert med fargefotografier.
*573 $aOriginaltittel: Massage
*650 1$aMassasje $1615.82$2BS$9nor
*650 $agod helse
*650 $akroppen
*655 $aHelsefag
*700 0$aWinther, Beate$eovers.$d1949-$jn.
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening